Energy Self-Defense for Love Couples – No. 4
March 11, 2017
Energy Self-Defense for Men – No. 2
March 10, 2017

Energy Self-Defense for Young Adults – No. 3

Many parents have asked us whether it’s possible to teach young people to keep their energy in order. And the answer to the question is YES, of course you can learn how to master your own energy! That is why we have written this Energy Self-Defense guide. Its goal is to teach you how to stand on your own feet and stand strong in your own energy, both when you are with others and when you are on your own.

Every day you meet and interact with a lot of different people, which exposes you to many different energies. This happens at school, in your extracurricular activities, and when spending time with your friends, whether in person, or through the internet.

Whether you are a teenager, or you are about to reach adult life – this book is for you.

This Energy Self-Defense guide will provide you knowledge and guidance to learn more about yourself and others in order to master your own energy and live in balance in our complex world.

This book is already published in the following languages with the title "Get Your Power Back Now!" (subtitle: The Energy Guide for Parents, Children and Young Adults). For more information please visit www.annisennov.com:

English: Get Your Power Back Now!

Danish: Tag din kraft tilbage nu!

Estonian: Will be published in 2018

Finnish: Astu omaan voimaasi!

French: Récupère ton pouvoir maintenant!

Japanese: Energy of the Art of Self-defense
2-in-1: The Little Energy Guide 1 + Get Your Power Back Now!

Norwegian: Ta tilbake kraften din nå!

Swedish: Ta tillbaka din kraft nu!


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  • 『若者のためのエネルギー護身術』- 子供にも大人にも使える素晴らしいエネルギーエクササイズです! 自分のエネルギーを大切にしたいなら、このガイドブックは本当にお買い得だと思います!
    ヤン・ドルゼフスキー スウェーデン  2016年10月  Amazon 評価 星5つ
  • 『若者のためのエネルギー護身術』は心地よく読める本でした。説明も簡潔で、異なるタイプの人と関わるときも自分の足でしっかりと立ち、大切な生命力を保てるようになりたい人にはピッタリです。
    アキ フィンランド 2017年1月 Amazon 評価 星5つ
  • ひとみより  2018年9月
    私は今年5月にアニーさんのオーラトランスフォーメーションのバランス調整ワークに参加しました。 また、著書である女性の為のエネルギー護身術を読み、日常的にエネルギーワークを活用しようと試みました。 最近、私は仕事上で深刻な問題を抱えており、私はそれがどこから来るものなのか解りませんでした。それについて考えた結果、過去に類似した問題があり、その過去の出来事に対する嫌悪感を無意識に持っていた事に気がつきました。 そこで、私は純白の光のエネルギーで、その感情を浄化する方法を試みました。その感情が浄化されるようイメージをした後、私の感情は変化しました。それに伴い、私の周りの人達も変化し、より穏やかになりました。 現在、私はしばしば、この光のエネルギーを上手く活用しています。 最も大切な事は、そのエネルギーによって、私の心が至福で満たされる事です。 私はまた私の周りの大切な人達にも、この純白のエネルギーを使います。 感謝をこめて。 ひとみより
    ひとみより 2018年9月